<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- このサイトマップは、2026年4月4日の7:56 AMに、WordPress 用のオリジナル SEO プラグイン All in One SEO v4.7.3.1により動的生成されました。 -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://changeblog-aobr.com/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>CHANGE MAGAZINE</title>
		<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com]]></link>
		<description><![CDATA[CHANGE MAGAZINE]]></description>
		<lastBuildDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 15:30:31 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://changeblog-aobr.com/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/art-event/evafes-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/art-event/evafes-3/]]></link>
			<title>【エヴァンゲリオン】エヴァフェスと新シリーズ発表に関して思うこと</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 15:30:31 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/routine-5/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/routine-5/]]></link>
			<title>【習慣・ルーティン】俺の思い出が少ないのは習慣化が出来ていないからなのではないかと思う話。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Mar 2026 13:00:10 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/alcohol-18/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/alcohol-18/]]></link>
			<title>【嫌な飲み会】無駄な飲み会・集まりに参加した時の萎え具合は異常</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 14:49:16 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/fashion-beauty/clothing-7/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/fashion-beauty/clothing-7/]]></link>
			<title>【物欲・悩み】デニムジャケットを買いたくて何回もメルカリを見てしまう話</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Feb 2026 14:24:08 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/clothing-13/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/clothing-13/]]></link>
			<title>【ファッション・物欲】30代になって着用する機会が減ったのに服が欲しい理由と言い訳を考える</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 15:09:20 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/clothing-12/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/clothing-12/]]></link>
			<title>【買ってどのぐらい着続けるのか・ファッション】服を買ってはメルカリで売るの繰り返しって何なの？</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 15:19:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/30-ng/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/30-ng/]]></link>
			<title>【老害・痛い人】30代のNG行動。これやってたらやばい人認定。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 13:15:54 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/daily-59/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/daily-59/]]></link>
			<title>【日記】エヴァフェスを終えて思うこと。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Feb 2026 14:08:40 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/t-shirt/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/t-shirt/]]></link>
			<title>【30代・趣味】Tシャツ集めにハマってしまったかもしれない。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2026 14:16:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/gleed/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/gleed/]]></link>
			<title>【30代・欲しい物】買う、手に入れる快楽はもう殆ど無いのかも。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2026 14:04:53 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/dinner-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/dinner-3/]]></link>
			<title>【節約・外食】1ヶ月外食の頻度を落としてみた結果と感想</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 17 Feb 2026 14:34:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/fashion-beauty/clothing-9/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/fashion-beauty/clothing-9/]]></link>
			<title>【30代ファッション】冬物のアウターは2着あれば十分すぎる</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Mar 2026 12:32:11 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/blog-how-to-31/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/blog-how-to-31/]]></link>
			<title>【行動力と発信力】ブログがあるから行動力がある気がしている。アウトプット・インプット</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Feb 2026 15:09:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/daily-61/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/daily-61/]]></link>
			<title>【30代・楽しみ】仕事終わりの平日に何を楽しみにすれば良いのか。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 14:09:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/evangelion-9/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/evangelion-9/]]></link>
			<title>【ファッション・物欲】30周年エヴァ。俺がほしいアイテムをただ紹介する。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Feb 2026 15:37:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/art-event/evangelion-8/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/art-event/evangelion-8/]]></link>
			<title>【Dolby Cinema】ドルビーシネマでシンエヴァを観たら最高だった話</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Feb 2026 14:32:48 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/記事一覧/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/記事一覧/]]></link>
			<title>記事一覧</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Feb 2024 13:57:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/food-8/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/food-8/]]></link>
			<title>【ご褒美の外食】毎日自炊をしている俺のご馳走</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Mar 2026 15:20:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/fashion-beauty/clothing-8/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/fashion-beauty/clothing-8/]]></link>
			<title>【ファッション・価値観】30歳が感じる服に対する考え方。物欲。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 14:56:36 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/]]></link>
			<title>サイト内表示</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 10 Jul 2025 05:10:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/relationships-worries/30-years-old-15/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/relationships-worries/30-years-old-15/]]></link>
			<title>【30代・アラサー】30歳から31歳になった。1年間のスピードの速さ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Mar 2026 14:24:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/trip-7/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/trip-7/]]></link>
			<title>【旅行】体力がある20代のうちに旅行をしておいて良かったかも</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Mar 2026 14:02:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/sunglasses/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/sunglasses/]]></link>
			<title>【春夏ファッション】やっぱりこの小物が毎年欲しくなるんだよな。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Mar 2026 14:55:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/holiday-19/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/holiday-19/]]></link>
			<title>【30代・独身休日】お休みの日に何をして過ごしてるの？っていう疑問</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Mar 2026 13:29:11 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/art-event/evafes-1/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/art-event/evafes-1/]]></link>
			<title>【エヴァフェス1日目参加レポート】ステージエリアの感想！！歴史の瞬間に立ち会える喜び</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Feb 2026 16:33:54 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/habits-health/daily-60/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/habits-health/daily-60/]]></link>
			<title>【習慣化】気分が乗ったらとか言ってる段階で絶対に続かない</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Mar 2026 14:35:12 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/evangelion-6/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/evangelion-6/]]></link>
			<title>【エヴァ・新劇場版】シン・エヴァンゲリオン劇場版の再上映を観てきたよ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Feb 2026 14:26:53 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/holiday-18/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/holiday-18/]]></link>
			<title>【休日の過ごし方】20代中盤と30代の過ごし方を改めて振り返って比べてみる</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Mar 2026 12:30:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/blog-how-to-32/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/blog-how-to-32/]]></link>
			<title>【ブログ運営、継続の飽き】何を発信すれば良いのか分からなくなってきた話</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Mar 2026 14:06:07 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/interior-4/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/interior-4/]]></link>
			<title>【一人暮らし・観葉植物】インテリアとしての観葉植物を置いてみた感想</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Mar 2026 14:56:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/alcohol-16/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/alcohol-16/]]></link>
			<title>【お酒・飲み会】お酒って必要なのだろうか？？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Feb 2026 15:47:42 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/ceramic/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/ceramic/]]></link>
			<title>【陶器・食器】食器不要派の俺が陶器が欲しくなっている理由を考える</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 21 Mar 2026 14:17:05 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/ceramics/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/ceramics/]]></link>
			<title>【30代・趣味】焼き物とか陶器にハマる理由がなんとなく分かる気がする</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 14 Mar 2026 14:42:45 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/31-years-old/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/31-years-old/]]></link>
			<title>【挑戦・やりたいこと】31歳で何をしたいか考えてみる</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 14 Feb 2026 14:51:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/game-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/game-2/]]></link>
			<title>【大人帝国・アラサー】子供の頃にハマった遊びに、大人が再び夢中になる理由が30歳になった今分かる気がする。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 07 Mar 2026 16:32:48 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/clothing-11/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/clothing-11/]]></link>
			<title>【物欲・服】欲しいものと値段のバランスについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 30 Mar 2026 14:44:08 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/holiday-20/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/holiday-20/]]></link>
			<title>【休日】20代と比べて30代の休みの過ごし方と向き合い方が変わった話。経験値の最大化か、回復に全振りするか。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Mar 2026 15:17:28 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/work-bad-boss/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/work-bad-boss/]]></link>
			<title>【社会人向け】終わってる上司の特徴</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Mar 2026 14:22:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/art-event/evafes-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/art-event/evafes-2/]]></link>
			<title>【エヴァフェス3日目参加レポート】企画・展示エリアの感想！！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 14:59:59 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/evangelion-7/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/evangelion-7/]]></link>
			<title>【エヴァリバイバル上映・エヴァ活】エヴァを通じて新たに取り組んでいる趣味について</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Feb 2026 14:42:28 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/relationships-worries/friend-19/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/relationships-worries/friend-19/]]></link>
			<title>【30代・友人関係】毎週会っていた友達も今やもう会わなくなった</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Mar 2026 14:47:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/sns/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/sns/]]></link>
			<title>【SNS活用・ブログ】定期的なインスタとXの投稿を継続していかないといけない</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 02 Mar 2026 12:36:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/tv/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/tv/]]></link>
			<title>【新生活・一人暮らし初心者】テレビって必要？8年間テレビ無し生活の実体験。</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Mar 2026 16:03:01 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/gadget-4/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/gadget-4/]]></link>
			<title>【ガジェット】結局良いものを買っておいた方がコスパはいい</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Feb 2026 14:58:08 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/work-out-12/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/work-out-12/]]></link>
			<title>【運動習慣・ジム】運動をすることで日常は整う</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Mar 2026 13:18:52 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/daily-58/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/uncategorized/daily-58/]]></link>
			<title>【日記】エヴァは今後も楽しみを提供してくれる（はず）</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 12:46:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/clothing-10/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/clothing-10/]]></link>
			<title>【物欲・買うか買わないか】好きで買ったものなら後悔はない気がする。</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 14:24:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/30-years-old-14/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/30-years-old-14/]]></link>
			<title>【記事ネタ・日記】30歳を振り返りたい。</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Feb 2026 14:37:50 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/alcohol-17/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/alcohol-17/]]></link>
			<title>【アラサー酒との向き合い方】31歳。もう今後酒を飲まなくてもいいかもしれない。</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Mar 2026 14:51:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/h/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://changeblog-aobr.com/column/h/]]></link>
			<title>【日常・日記】書くことがない日でも日常を書き留めておく</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 16:31:35 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
