はい。みんなお疲れ。
Amiです。
今日も俺の日記みたいな感じで更新していく。

常に胸が苦しい！！！

2025年10月22日。寒すぎ！！！急に真冬がやってきたわ。
流石に風邪引く。今日は仕事多忙で時間が無さすぎるので色々と記事にする内容が薄くなるけど日記を書いておく。
メイン記事を書けるかどうかという瀬戸際で書いている。
少しでも暇つぶしになれば幸い。

今年は過緊張状態が続く

2025年は他の記事でも言っている通り色々と忙しくて過緊張状態が続いている。
常に胸が苦しいし、常に胃がキリキリする感覚だ。
ストレス耐性はある方だと思っていたけど、違ったようだ。
何をしても胸のわだかまりは取れず、プライベートの楽しい時間さえもストレスにやられている始末。
このような状態でいいのだろうか。と思うけど何も行動ができない。解決策がない。

自責マインドは身を滅ぼす

全てのことに言えるけど、自分を責めすぎると疲れてしまう。
俺も色々なことで自分を責めてきたし、今もその兆候が拭えないけど、ずっとその状態はまずい。
動物は自分のメンタルを自分で傷つけたりしないはずなのに、人間はどうして自分を責めてしまうのだろうか。
すげえ不思議だよな。
生きるためにはメンタルと体の健康が必要と理解しているのに、別の行動を取ってしまう。謎な生物だわ。

今日寒すぎるね、冬の寒さ到来

他に特筆すべき事がない。
今日はあとは寒かったぐらいだろうか。調子に乗って半袖を着なくてよかった。
マジで寒すぎて23時すぎから外に出るとなるとダウンが必要なぐらい寒かった。
もはや秋を超えて急に冬が来たな。
なんか去年もこんな感じだった気がする。

今年はいい冬を過ごせるかな。インフルにならないといいな。なんて思いながら10月ももう既に終わる。
俺の人生とは一体なんなのだろうか。
あっという間に2025年が終わり、俺の記憶に残るかも分からない1年になってしまった。
今後100歳まで人生を生きたとして、30歳の貴重な1年間を記憶に残らないものにして良いのだろうか。

なんのために過ごしているのか、自問自答しながら今日は寝る。
みんなは1年間どうだっただろうか？俺は良い一年とは言えなかった。
少し早いけど今日は終わる。
以上、ではまた別記事で。