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【2025年総括】ストレスとやりたいことの間で揺れ動く1年

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はい。みんなお疲れ。
Amiです。
今日も俺の日記みたいな感じで更新していく。

Ami

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2025年を振り返る

2026年1月1日。
読者の皆さま、あけましておめでとうございます!!
2025年はありがとうございました。2026年も俺とCHANGE MAGAZINEをどうぞよろしくお願いいたします。
皆様にとって最高の1年になることを祈っております。
俺も2026年も変わらず毎日投稿で記事をバンバンUpしていくのでぜひお楽しみに。

はい、新年一発目という事で、2025年の振り返り記事を書いていく。
12月にも簡単な振り返り記事を書いたけど、2025年が終わったので改めて書いておく。

2025年1月の記事を読み直していたけど、年末年始っぽい記事はあまり書いてなくて勿体無いなって思った。
せっかくのイベントなのでそれに合わせて記事を書いて読者の満足度に少しでも貢献したい狙い。
てな感じで2025年を振り返っていく。

目次

まず2025年の総括として、ストレスとやりたいことの間で揺れ動く1年であったと言える。
ストレスとやりたいことの詳細は次項から順次紹介していく。

2025年はとりあえずあっという間に過ぎ去って行って、すでに2026年になっているのが信じられない。
毎年言っているけどそのぐらいあっという間に過ぎ去った1年だった。
どこかの記事で読んだけど、年齢を重ねるにつれて1年の体感スピードはどんどん早まっていくらしい。
確かにその通りで、俺自身も20代前半、中盤と比較すると経験と刺激の積み重ねがある分、20代後半ぐらいから刺激と体験価値が薄れてしまってきている。

ただ、そんな事を言って刺激と体験を恐れて何もしないと、俺の人生に華がないし、何よりブログの情報発信の質と精度も下がっていく。

2025年についてもこれまでと同様の体験が多かったから記憶にも残らなかったけど、唯一残っている感覚としてはストレスとやりたいことの間でゆらゆらしてたなーって感情。

では、具体的にどのようなストレスが2025年にあったのかをそれぞれ大別して振り返っていく。

俺のストレスの原因の一番はこれで、2025年はとにかく繁忙期だった。
常に何かしらのタスクに追われていて、ずっと過緊張状態でストレスで腹が常に痛い状態。
9月、10月あたりはストレスがマックスで、慢性的な睡眠不足、運動不足などでメンタルがマジで病んでた。
鬱的な症状も出ていて、かなりメンタルがやられていたのを覚えている。

ただ、実際のところこの多忙さが1000年も続くわけではなく、嵐が過ぎ去ったおかげで心の平穏が取り戻せた。
12月末には少し心が安定してきたのでよかった。

2025年の記事を振り返ってみても多分ストレスに関する記事が色々出てると思うけど、時間が無い状態は心の余裕をすり減らす。
時間と心の余裕の関係は、まさに虫食いみたいなもので、最初は小さな穴なんだけど放置してしまうと徐々にその穴が広がって対処の仕様がなくなってしまう。
年末年始は自分の好きなことにフォーカスできる時間を設けられてよかったなと思っている。

人間関係によるストレスについて話す。

幸い俺の今の環境としては人間関係は良好で、非常に恵まれているとも言える。
ただ、そんな中でも友人関係についてはマジで距離感が重要だなって思った1年だった。

30歳になると線を引くようになる。
なぜなら自分の時間と価値観を重要視するようになるからだ。

線とは、これ以上は踏み込ませないと言った自分のテリトリーを相手に示す線だ。
20代後半から30歳にかけてはライフイベントが起こりやすい時期で、自分の価値観・思考を絶対的なものとして人生の選択をするようになっていくことが多い。
そうすると時間なんてあっという間に過ぎるし、他人にかまけている暇など無いと思うようになるがあまり、他人との距離を一定に保とうとする線が生まれる。

テキーラ飲んでオールでウェイみたいなノリがずっと続くと思っていた20代前半、中盤だけど、明確に終わりを迎えた。

ただ、やっぱり悩みというのは人間関係が産むもので、相手に時間を使い過ぎるがあまり自分の時間を蔑ろにするのは良く無いなって思う。
特に30歳は頻繁なラインとか電話は不要だわ。久しぶりに会ったときに状況を共有するぐらいで十分で、定期的な集まりも要らない。
自分の時間を確保できている時にこそ幸せを感じるなと思う。

人間関係と関係するけど、酒はマジで害悪だなって思うようになってきた。
俺が酒を飲むのは大体が機会飲酒で、家で飲むことはあまりない。
ただ、2025年については飲酒をする機会が多く、非常によく無いことばかりだった。

酒を遅くまで飲むと次の日に確実に影響が出るし、なんなら1杯でも飲むと次の日のコンディションが6割程度まで減少する。
確かにうまいっちゃ美味いんだけど、美味い以外のメリットがなくて、お茶でも全然美味しいご飯は食えるし、大事な人との食事であれば尚更酒に頼る必要がない。
飲むことによるデメリットがデカ過ぎるから2026年は積極的にお酒を飲む機会を避けていきたい。
普通に水とお茶で満足だわ。

やりたいことはあるけどやれないもどかしさの方が上回った

というわけでストレスについては以上。
じゃあストレスまみれで1年間ずっと終わっていたのかというとそうでもなくて、やりたいこともできていたのが事実。
現にブログを毎日更新するという目標は概ね達成できてて、365記事Upできている。
ただ、その分他にもやりたいことが出てきていてその時間確保ができない現状に苛立っている1年だった気がする。
2025年のやりたいこと・やってきたことの詳細は本項目で紹介する。

2025年については概ね自分の興味・関心に時間と金を投下できた気がする。
主には、ファッション、ブログ、デザフェスが該当する。

1つ目のファッションだけど、2025年は社会人になってから1番服を買った時期となった。
体型の変化、ゆっくりとした家時間を過ごしたいと言ったライフスタイルの変化、ファッションの好みの変化などがあって、色々と新しい服を買うことが多かった。
その分、ブログ記事のネタにもなって非常に良い結果となった。

2つ目のブログについても同様で、自分が好きなファッションとかをベースにすると良い記事が書けるなって思う。
ファッションに関連した記事は閲覧数が多くつくものもあって、自分が全く興味がないジャンルでも、他人が熱量を持って紹介していることが面白いと思う感情なのだと思う。
結果的に、ファッション関連の記事は一部PVが爆発的に伸びるものもあったりして、世間と自分の興味が一致するジャンルで記事を出すと結果に現れるだなと肌で感じた次第。

3つ目のデザフェスについて、7月にデザフェス出展3回目を行った。
色々と反省点はありつつも出展は非常に楽しかったし、読者や作家さんとの交流や、新規のお客さんと関わる機会は非常に刺激的なものだと感じた。
あとはデザフェス出展時期になると俺のデザフェス関連の記事がPVが多く付くようになったのも嬉しい。

デザフェスについては、出展準備、出展時の感想・反省、ブース構成などを体型的にまとめている参加者はあまりおらず、俺の3回出展の経験が他の出展者のためになっていると思うと嬉しい限り。

こんな感じで熱量を持って取り組んだ体験については自分の価値や自信にもつながるし、それを発信することの他人への貢献といった意味でも良いサイクルを生み出せていたのかと思う。

ブログについては俺の生活の基盤になっていたけど、2025年にやるやると言って出来なかったコンテンツ制作が後悔の1つ。
時間と心の余裕の無さから取り組めなかったけど、ショート動画、Yotube、ラジオ、Instagram投稿などのコンテンツをもっとつくりたいなって思っている。
自分の興味・関心を追った結果でやりたいと思った事だし、何より動画編集は好きなんだよな。
友人とふざけて撮りあった動画を編集して笑わせたりしてたし、やってて夢中になれるのが良い。

2025年に出来なかった事だし、2026年はこれらを積極的にUpしていきたい。
俺のブログ投稿については、基本的にUpしてもなんの反応もないことがほとんどで、PVが上がることは確かに嬉しいんだけど、更なる反応が欲しいところ。(なので、投稿時のいいねは本当に本当に励みになっています。いつもありがとうございます。)
てなところで、読者としても新しいことに取り組んでいる姿を見ている方が面白いと思うので、これらのコンテンツは進めていきます。
2025年9月あたりで動画Upしますって目標にしてたけど出来なかったのは本当に申し訳ない。

ただ、ブログを毎日投稿するっていう点で自分と読者との間に設けた約束は果たせているし、俺がやると言った事は基本的に実現と行動に移していきます。
出来なかったこともあるけど、それも含めて自分だと思うので、少しでも楽しみに待ってもらえると幸い。

幸いにも、コンテンツを作る際のネタは大量にあるのが現状で、基本的にはブログで書いてきた内容をベースにしていきたいと思っている。
記事→動画・コンテンツといった感じで台本がある分取り組みやすいと思っている。
かつ、動画についてはカメラを回す癖みたいなのが付いてて、普段外出する時も何かしらのネタになると思って回すようにしている。
この点でコンテンツ制作におけるベースはある程度できているのがよかった。
2025年はこんな感じでやりたいことはできたものの、更にやりたいことのための時間確保ができなかったのが悔やまれる結果となった。

こんなところで2025年の振り返り、総括でした。
みんなにとって2025年はどんな年でしたか?

という感じで2026年も始まったので、2026年の目標的な記事もUpしていきます。
ぜひ、2026年もCHANGE MAGAZINEをよろしくお願いします。

以上、ではまた別記事で。




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