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30代の余暇時間の確保について

2026年7月24日。
さて、華金ということで皆がパーティしている中せっせとブログを書く。
今日はタイトルの通り、30代の余暇時間に関する話をしていく。

30代はとにかく時間がない。
20代と比べても圧倒的に時間が足りなくなるのを感じている。
というわけで、30代はあらゆる局面でNoということが必要なのでは？と思ったので紹介する。

なんとなくやってることを避けるべき

30代は、なんとなくやっていることを避けるべきだと思う。
特に、なんとなく参加している飲み会、なんとなく毎月開催される集まり、こういったものには時間と労力、金が奪われがちだ。

とにかくこれらのどうでも良いタスクにNoと言わないといけない。
俺もここ最近同期との飲み会があったけど、ぶっちゃけ俺がそこまで仲良くない同期だったし、参加する意味がわからなすぎて断った。

全然それでOKだし、何なら意味のないと思う集まりに行く意味がわからなくなってきた。
自分が参加したいか、参加したくないかで考えた時、参加したくないと思うのであればそのまま断れば良い。

ただ、俺のようにNoということ自体に体力・精神力を持っていかれてしまう人もいるので、なるべく誘わないでほしいなと個人的に思っている。
Noとはっきり言えることで、俺の場合は土日の時間確保につながったし、無駄に5000円前後の金を払って飲み会に参加する必要がなくて金が浮いてよかった。

というわけで、あなたもなんとなくやっていることに対してNoという習慣をつけてみたらどうだろうか。

以上、ではまた別記事で。